Yoga Abhyasa - Les Trois Arts à Saint-Jean-de-Luz

11 novembre : Un lundi cette année ! Les personnes présentes au cours du lundi peuvent bien sûr venir à un autre cours de la semaine. :)

Rentrée 2019 : Reprise des cours la semaine du lundi 16 septembre. Pensez à pré-réserver une place pour votre tapis !

Consultez le planning.

Débutants, si vous n'avez pas de tapis, prenez un tissus personnel (serviette de bain, paréo,...) afin de recouvrir complètement un tapis mis à votre disposition à la salle.


Les 3 Arts – Yoga Abhyâsa

23 rue Paul Gélos à Saint-Jean-de-Luz.

07 60 47 19 60 ou Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.


Un temps pour Soi...

Les 3 Arts - Yoga Abhyâsa à Saint-Jean-de-Luz vous proposent : Viniyoga, Ashtanga yoga, yoga pour enfants et adolescents, femmes enceintes et post-maternité, méditation et respiration, Kundalini yoga, Hatha yoga, Feldenkrais, Qi gong.

A chaque discipline un professeur diplômé.Contactez-le directement pour de plus amples informations.

Consultez le planning et contactez-nous pour toute demande particulière, nous nous ferons un plaisir de répondre à vos questions.

Bénédicte Ménassol assure les cours de Viniyoga, débutants, 6/10 ans, 10/15 ans, Ashtanga, ainsi que le cours pour l'association Eztitasuna.

Accompagnement individuel au 23 rue Paul Gélos ou à domicile, sur rendez-vous.

Contact : 06 60 74 92 23

Eric Larrache assure le cours de Kundalini Yoga aux Trois Arts - Yoga Abhyâsa le vendredi de 12h45 à 13h45.

Contact : 06 87 49 29 68

Laura Beurdeley assure le cours de Feldenkrais le jeudi de 11h00 à 12h00.

Contact : 06 17 87 52 43

Pascale Pontani assure les cours de Qi Gong le lundi de 12h30 à 13h45 et de 14h 00 à 15h15 et

le mardi de 17h45 à 19h00.

Contact : 06 16 97 86 15

Martin Ceder : 2 Cours Dada Yoga le mardi de 19h15 à 20h45 et le mercredi de 19h00 à 20h30.

Contact : 06 52 47 55 23.

 


 

 


 


2 cours le samedi 19 juillet de 19h30 à 21h00 et/ou le dimanche 20 juillet 2014 de 9h00 à 10h30 :

Ne loupez pas cette belle occasion de pratiquer avec le Dr. Usha Sunder, l'Inde (Chennai) à Saint-Jean-de-Luz ce n'est pas tous les jours !

Il s'agira d'une pratique méditative, accessibles à tous, avec postures, pranayama, et vous amener en douceur vers le chant.

Le cours sera guidé en Anglais, je serai là pour traduire.

Prix : 20 euros

Inscriptions obligatoires au 07 60 47 19 60 - Maximum 12 personnes.

Possibilités de cours individuels avec le Dr Usha Sunder jusqu'au 13 juillet 15h00, nous partons ensuite pour notre stage "Voyage vers la Joie" !

Bénédicte